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短跑专项训练
提升爆发力和速度，优化短跑技术和耐力。
运动康复训练
提供专业康复训练，帮助运动损伤及术后恢复。
自由潜水训练
提高呼吸控制和水下耐力，学习潜水技巧。
搏击体能训练
结合拳击、跆拳道等搏击技巧，提高体能和防御能力。
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加强腹部、背部和核心肌群，提高稳定性和运动表现。
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